A la visión está que no hay reto que Pablo Motocicletas le sugiera a Pilar Rubio en ‘El Hormiguero’, que ella no acepte… y lo inmejorable, que lo saque adelante sin problema alguno. La sorpresa era mayúscula en el momento en que daban la noticia delnacimiento de Máximo Adriano, desvelando de esta manera el sexo y el nombre elegidos para su cuarto hijo, lo que ha sidoel secreto mejor guardado de la pareja en los últimos meses. El silencio de los dos, en este sentido, era asumido como la confirmación de que al final vendría la pequeña, algo que parecían confirmar algunas publicaciones dePilar Rubio y Sergio Ramos en las comunidades pero que, finalmente, fué negado por el nacimiento de un niño. Este domingo ha dado a luz Pilar Rubio su cuarto hijo, Máximo Adriano, tal como confirmó el papá, Sergio Ramos, en las redes sociales. Hace ya 11 días que Pilar Rubio dio a luz a su cuarto hijo, Máximo Adriano. La presentadora dio bastante que hablar por el buen aspecto que tenía en una fotografía que subió a Instagram poco después del parto.
«Gracias Pilar Rubio por representar el parto como algo irreal… Con lo bien que lo haces enseñando otras varias cosas«, «3, 2, 1… Fotografías de Pilar Rubio como si no hubiese parido 4 hijos«, ¡Madre mía, cualquiera afirmaría que terminas de ofrecer a luz! Igualita se encontraba yo vamos…», son ciertas reacciones alposado dePilar Rubio, en compañía de Sergio Ramos y de su cuarto hijo, Máximo Adriano,tras dar a luz. La imagen de la presentadora, perfectamentemaquillada y peinada, contrasta con el rostro que por lo general muestran las mujeres tras dar a luz, cuyo rostro suele patentizar tanto el cansancio por el esfuerzo como los dolores sufridos durante el parto.
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“Todo maravilloso, el papá y yo pudimos gozar el instante y desde ahí empezaba algo nuevo. Un bebé te cambia la vida, a mejor, pero necesita, más que nada en los primeros meses, dedicación absoluta”, ha añadido la presentadora, que ha querido descubrir el mal trago que ha pasado por las molestias posparto y mostrar de qué forma quedó su cuerpo 11 días después de ofrecer a luz. De hecho, este año a lo largo del confinamiento, vimos a una Pilar Rubio practicando deporte en el gimnasio que tiene en su casa que comparte con Sergio Ramos y sus hijos. La palabra pereza o cansancio no existe en su diccionario y todo eso se traduce en un espectacular aspecto físico. Son cientos las preguntas que se nos puede suceder para hablar del increíble aspecto físico de la comunicadora y en SEMANA vamos a procurar responderos a todas. Pilar Rubio comprende el ejercicio físico como una actividad que la asiste para proteger su confort, con el que se siente bien «en cuerpo y mente».
Hace justo 11 días que Pilar Rubio y su marido, Sergio Ramos, brindaron la bienvenida al mundo a su cuarto hijo, Máximo Adriano . Siempre y en todo momento ha estado aconsejado por los expertos para entrenar ejercicio a lo largo de su período de gestación y fué adaptando sus prácticas deportivas a la evolución de su embarazo. Además practicaba algunos ejercicios con fitball para aliviar dolores de lumbares y asimismo otros en los que resalta la importancia de la respiración para la fase de dilatación. Pilar Rubio lleva años haciendo un trabajo con su fisioterapeuta especial, Caroline Correira, quien le recomendó efectuar ejercicios hipopresivos para recobrar su figura después de cada embarazo.
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Durante sus embarazos, y en este último en especial, hemos visto como la presentadora sigue en forma estrenando hasta días antes de ofrecer a luz. Comiendo siempre de forma sana y saludable, una perseverancia que se ve reflejada en su rápida recuperación tras dar el nacimiento de su cuarto hijo. Por eso, Pilar Rubio puede alardear de vientre plano solo 20 días tras ofrecer a luz a Máximo Adriano. Pilar Rubio demostró que con constancia y esfuerzo es viable conseguir todo lo que se ofrece.
“El sábado anterior llevaba una dilatación de tres centímetros, el domingo me levanté, me duché, cogimos las maletas y nos fuimos al hospital. Os tengo que confesar que llegué bastante baja de energía pues llevaba varias semanas sin dormir bien por las molestias del embarazo y asimismo por las preocupaciones y la indecisión de lo que va a pasar. Yo se encontraba apacible pero eso siempre está en el subconsciente”, ha admitido Pilar Rubio, que ha asegurado que, para soportar “varias horas” de contracciones estuvo “haciendo ejercicios con el fit ball para abrir el canal del parto”.
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A lo largo de sus embarazos asimismo ha practicado deporte para estar en forma y que después la restauración sea mucho más rápida. «Hacer unos cuantos ejercicios y repetirlos unas 3 o 4 vueltas basta para cargar las pilas. Tenemos la posibilidad de emplear el palo de la escoba, el correpasillos de los niños, botellas de agua… vamos a echarle imaginación», reconocía al principio del confinamiento. Más allá de que la genética también juega un papel primordial en este tema, hay otros muchos componentes que le han ayudado a volver como estaba de forma tan rápida y de estar tan estupenda a su edad. Desde que conocemos a Pilar Rubio somos siendo consciente de la proporción de horas que gasta por semana llevando a la práctica ejercicio y poniéndose en forma. Algo que hace tanto antes, como durante y tras el embarazo.
Rubio subió un riguroso vídeo a Instagram en el que señala de qué forma está siendo su proceso de recuperación. “Mi cuerpo es una fiesta de hormonas”, adelanta la presentadora, que en el final del vídeo se levanta y se pone de perfil para mostrar su tripa y resaltar que todavía no está totalmente recuperada. “Pasamos al igualitario y duró pocos minutos y no tuvieron que cortarme ni nada. El bebé salió perfecto y tanto el papá como yo pudimos disfrutar actualmente”, ha añadido. Han pasadodos semanasdesde quePilar Rubio diera a luz a su hijo Máximo Adrianoy la presentadoraestá brillante. La última mamá ha compartido un vídeo en el que nos cuentacómo fue el parto y exhibe su figura pocos días despuésde dar labienvenida al nuevo integrante de la familia.
Después de un posado familiar a las puertas del centro sanitario y de los primeros paseos con el pequeño, la presentadora ha querido comunicar con sus seguidores de qué manera fué el parto y cómo está recuperando su figura tan solo 11 días después. Lo han comunicado con una bonita fotografía donde aparecía la pareja en el hospital junto al recién nacido, y ahora ahí llamó la atención la buena cara que tenía Pilar poco después de ofrecer a luz. “Ha bajado bastante el volumen de mi tripa, si bien todavía queda este bultito que quisiera que de a poco se vaya quitando”, explicó antes de añadir que asimismo tiene que “recuperar la cintura”. Sergio Ramos y Pilar Rubio abandonan el hospital con su cuarto hijo, Máximo Adriano, y acompañados de sus otros tres pequeños, en Madrid a 28 de julio de 2020.
También afirma que todos y cada uno de los ejercicios anteriores que logró para preparar la pelvis y el canal de parto, que ha ido exponiendo en Instagram junto a Caroline Correira, su fisioterapeuta experta en suelo pélvico, le han servido de bastante en el momento del parto. Lo ha hecho mediante un riguroso vídeo en Instagram donde explica que llegó al hospital “bastante baja de energía”, ya que llevaba días sin reposar bien, a lo que se sumaba la indecisión con lo que iba a pasar. Recientemente más de una semana, Pilar Rubio y Sergio Ramos daban la bienvenida al pequeño Máximo Adriano, el cuarto hijo del matrimonio. A partir de ahoraempieza una exclusiva vidacomo madre defamilia numerosísima.
“La etapa de expulsión en el parto duró poco. Es verdad que es mi cuarto hijo, pero en todosha sido bastante veloz,el bebé salió perfecto y tanto el papá como yo pudimos gozar del momento”, ha señalado la mujer deSergio Ramos. Además de esto, ha comentado que puso en práctica losejercicios posturales y de respiraciónque publicó hace semanas en sucuenta de Instagramy que ayudan aevitar una episiotomía(incisión quirúrgica que facilita la salida del bebé). Han pasado once días desde el instante en que Pilar Rubio y Sergio Ramos brindaron la bienvenida a Máximo Adriano, su cuarto hijo. La presentadora dio bastante que charlar por el buen aspecto que lucía en la fotografía que compartió en Instagram poco tiempo tras el parto. Esta semana, la presentadora ha vuelto ser novedad al mostrar de qué manera ha quedado su cuerpo por lo veloz que ha recuperado el físico en tan poco tiempo.